Turnen
Koordination und Beweglichkeit von Jung bis Alt.
| Gruppe |
Tag |
Uhrzeit | Übungsleiter/in | Treffpunkt |
| Eltern-Kind-Turnen (2 - 4 Jahre) |
Fr |
15:00 - 17:00 | J. Pape |
Turnhalle der
Heinrich-Knoche Grundschule Herdringen |
| Kinder im Vorschulalter 4 - 6 Jahre | Di | 16:00 - 17:30 | Ulrike Molin-Franke | |
| Jungen 6 bis 11 Jahre | Mo | 17:30 - 19:00 | Detlef Buchmann | |
| Jugendliche männlich, ab 12 Jahre | Mo | 19:00 - 20:30 | Detlef Buchmann | |
| Mädchen ab 1. Schuljahr | Mi | 16:00 - 18:00 |
Pauline Zander Lia Blumenthal |
Trampolinturnen
Koordination und Beweglichkeit von Jung bis Alt.
| Gruppe |
Tag |
Uhrzeit | Übungsleiter/in | Treffpunkt |
| Kinder ab 6 Jahre |
Fr |
18:00 - 20:00 |
Judith Schmies Nadja Leonhardt |
Turnhalle der Heinrich-Knoche Grundschule |
Gesundheitssport
Koordination und Beweglichkeit von Jung bis Alt.
| Gruppe |
Tag |
Uhrzeit | Übungsleiter/in | Treffpunkt |
| Männer - Basketball |
Mo
Do |
20:30 - 22:00 20:30 - 22:00 |
Rainer Veelker, Malte Becker |
Turnhalle der Heinrich-Knoche Grundschule HerdringenHeinrich-Knoche-Weg 3 |
| Männer - für Ältere | Fr | 20:00 - 21:30 |
Franz Kraft Detlef Buchmann |
|
| Fitness Frauen | Di | 20:00- 21:30 | Claudia Greve | |
| Fitness Frauen - für Ältere | Di | 19:00 - 20:00 | Eva-Maria Walldorf | |
| Funktionsgymnastik | Mi | 18:00 - 19:00 | Bernd Greis, Ingrid Nölke |
Step, Aerobic, Pilates & Co.
Koordination und Beweglichkeit von Jung bis Alt.
| Gruppe |
Tag |
Uhrzeit | Übungsleiter/in | Treffpunkt |
| Fitness mit Aerobic, Step und mehr | Mi | 19:00 - 20:15 | Dr. Iris Schleißmann-Dicks |
Turnhalle der Heinrich-Knoche Grundschule HerdringenHeinrich-Knoche-Weg 3 |
| Stretch und Relax | Mi | 20:15 - 21:15 | Dr. Iris Schleißmann-Dicks | |
| Bodyforming mit Pilates und mehr | Do | 19:30 - 20:30 | Dr. Iris Schleißmann-Dicks |
Leichtathletik
Koordination und Beweglichkeit von Jung bis Alt.
Sommertraining
| Gruppe |
Tag |
Uhrzeit | Übungsleiter/in | Treffpunkt |
| Kinder 6 - 12 Jahre |
Mo |
16:00 - 17:30 |
Benedikt Flügge |
Sportplatz Herdringen, Telgenweg |
| Jugendliche |
Mo
Do |
18:00 - 19:30
18:00 - 19:30 |
Volker Buchmann |
Stadion Große Wiese, Klosfuhr 5, Hüsten |
Wintertraining
| Gruppe |
Tag |
Uhrzeit | Übungsleiter/in | Treffpunkt |
| Kinder 6 - 12 Jahre |
Mo |
16:00 - 17:30 |
Benedikt Flügge |
Heinrich-Knoche Schule
|
| Jugendliche |
Mo |
18:00 - 19:30
17:30 -
19:00 |
Volker Buchmann |
Stadion Große Wiese,
|
|
Do Fr |
18:00
- 19:30 16:45 - 18:00 |
Heinrich-Knoche Schule |
Lauftreff
Koordination und Beweglichkeit von Jung bis Alt.
| Gruppe |
Tag |
Uhrzeit | Übungsleiter/in | Treffpunkt |
|
An der alten Schule |
||||
| Fortgeschrittene | Fr | 18:00 | Reinhard Maiworm | |
| Anfänger |
Mi |
18:30 |
Christoph Gregori |
Nordic Walking
Koordination und Beweglichkeit von Jung bis Alt.
| Trainingszeiten |
Tag |
Uhrzeit | Übungsleiter/in | Treffpunkt |
| Sommer |
Mo |
17:30 |
Nobert Rudhart |
An der alten Schule |
| Winter |
Mo |
17:30 |
Nobert Rudhart |
Finnbahn |